H3O Strandsaunen | Saunaerlebnis an der Küste
Die H3O Beach Saunas bringen das PortaSauna-Erlebnis direkt an die Küste – authentische Holzfeuerwärme kombiniert mit frischer Seeluft. Die an der britischen Küste gelegenen H3O-Saunen sind auf Entspannung, Erholung und Begegnung ausgerichtet.
Genießen Sie eine Sauna direkt am Meer, erfrischen Sie sich im offenen Wasser und entspannen Sie sich inmitten unberührter Natur. Ob für Einzelpersonen, Gruppen oder Wellness-Reisende – H3O verkörpert die Essenz des Lebens im Freien und purer Erholung an der Küste.
Wildsauna & Kaltwassertherapie an der Nordostküste mit John & Kimberley
🌊 H3O Strandsaunen
Lernen Sie John und Kimberley kennen
Hallo! Wir sind John und Kimberley – die Gründer von H3O Beach Saunas. An der atemberaubenden Küste von Sunderland und South Shields gelegen, liegt uns die Förderung von Sauna- und Kaltwassertherapie für alle am Herzen.
Wir glauben an die Kraft der Natur, der Kontrasttherapie und der Gemeinschaft. Ob Sonnenaufgang am Strand, ein Sprung in die Nordsee oder das sanfte Licht einer mondbeschienenen Sauna – wir helfen Ihnen, wieder in Kontakt mit Ihrem Körper, Ihrem Atem und den Elementen zu treten.
🔥 Das H3O PortaSauna-Erlebnis
Wir nutzen die PortaSauna HEXXL , eine geräumige, holzbefeuerte Sauna, die speziell für den Komfort an der Küste konzipiert wurde. Nur wenige Schritte vom Meer entfernt, dreht sich bei unseren Strandsauna-Erlebnissen alles um die Balance – die Hitze, die Kälte, die Ruhe, die belebende Atmosphäre.
Das ist Wellness in ihrer wildesten Form.
💫 Was ist im Lieferumfang enthalten?
H3O bietet eine Mischung aus geführten und selbstgesteuerten Erlebnissen zur Steigerung von Geist und Körper:
- 🌅 Sauna-Sitzungen bei Sonnenaufgang
- 🌊 Meerwasserbäder & Kaltwassertherapie
- 🌺 Natürliche Essenzen in der Sauna
- 🌌 Sonnenuntergangs- und Nachtsauna
- 🌕 Saisonale Sessions: Sonnenwende, Vollmond & mehr
Alle Kurse finden an naturnahen Küstenorten statt, wobei das Rauschen des Meeres stets präsent ist.
🌿 Ganztages- und Wochenend-Retreats
Sie suchen nach einer tieferen Auszeit? Wir veranstalten Ganztages- und Wochenend-Retreats, die alle Elemente vereinen: Atemübungen, Sauna, Kältebad, Bewegung, Stille und Küstenrituale.
Wir arbeiten auch bei besonderen Veranstaltungen zusammen – darunter Sonnenwendefeiern, Vollmondzeremonien und Pop-up-Events an einzigartigen Orten im Freien.
📍 Standort
Wir sind mobil und an der gesamten Nordostküste ansässig und veranstalten regelmäßig Kurse an folgenden Orten:
- 🏖 Strände von Sunderland
- 🏝 Strände von South Shields
- ⚓ Sunderland Harbour Yacht Club
🤝 Pop-up- und Kooperationsveranstaltungen in der gesamten Region
📲 Bleiben Sie in Verbindung
📞 Telefon : 07712 428575
📧 E-Mail : h3obeachsaunas@outlook.com
📸 Instagram : @h3obeachsaunas
📘 Facebook-Gruppe : H3O Strandsaunen
🎥 YouTube : Demnächst verfügbar
💚 Tritt der Community bei
Wir glauben, dass dies nicht nur Therapie ist – es ist Lebensstil, Verbundenheit und die Rückkehr zum eigenen Rhythmus.
Egal ob Sie Sauna-Neuling oder bereits ein Sauna-Liebhaber sind, H3O ist ein Ort, an dem Sie sich wohlfühlen, sich lebendig fühlen und das Gefühl haben, Teil von etwas zu sein.