Spirit Sauna - Mobile Wildsauna auf der Isle of Wight
Holzbefeuerter PortaSauna HEX – Aufguss, Meditation und Kaltbad für die Island-Community
Spirit Sauna - Mobile Wildsauna auf der Isle of Wight
Isle of Wight · Ganzjährig
Spirit Sauna ist ein mobiles Outdoor-Sauna-Erlebnis, das von der lokalen Gastgeberin Sue betrieben wird und Wärme, Atem und kaltes Wasser an wunderschöne Orte auf der gesamten Insel sowie in Ihren eigenen Garten oder Rückzugsort bringt.
Anfragen und Buchungen über:
Website: www.spiritsauna.co.uk
E-Mail: contact@spiritsauna.co.uk
Telefon: +44 7572 577853
ÜBERBLICK
Tauchen Sie ein in die Wärme der Spirit Sauna, einer mit Holz befeuerten PortaSauna HEX auf der Isle of Wight.
Gegründet von Sue, entstand die Spirit Sauna aus der Liebe zu Outdoor-Saunen, die sie auf einem kleinen Dorffest entdeckte. Heute zieht sich derselbe Geist der Verbundenheit und Gemeinschaft durch jede einzelne Sitzung. Die Spirit Sauna bietet Ihnen ein komplettes Erlebnis – die Saunazelt-Sauna, das Feuer, Aufguss-Rituale, achtsame Momente und optionales Kaltbaden.
Ob Sie eine Auszeit, ein Festival, einen Corporate-Wellness-Tag oder einfach ein gemütliches Beisammensein im Garten mit Freunden planen – die Spirit Sauna bringt Gesundheit, Entspannung und ein besonderes Gefühl von Zeremonie in die Gemeinschaft der Insel. Jede Buchung wird individuell zugeschnitten, sodass Sie eine ruhige, besinnliche Sitzung oder etwas Belebenderes und Geselligeres wählen können.
Die Spirit Sauna verwendet ein mit Holz befeuertes Saunazelt der PortaSauna HEX, das für einen schnellen Aufbau und authentische Hitze konzipiert ist. Sobald die Sauna aufgebaut ist, müssen Sie nur noch eintreffen, hineingehen und sich entspannen, während Sue den Ablauf leitet und Ihre Gruppe unterstützt.
HIGHLIGHTS
Wild-Sauna vor Ihrer Haustür
Spirit Sauna ist auf der gesamten Isle of Wight mobil. Strände, Felder, Veranstaltungsorte oder Ihr eigener Garten – Sue bringt alles Nötige mit und baut die Sauna dort auf, wo Sie sie haben möchten.
Holzbefeuerte PortaSauna HEX
Genießen Sie die tiefe, gleichmäßige Wärme einer holzbefeuerten PortaSauna HEX. Dies ist ein echtes Saunab Erlebnis mit Steinen, Dampf und Platz zum Strecken, Plaudern oder stillen Sitzen.
Aufguss-Rituale und Achtsamkeit
Werten Sie Ihren Besuch mit geführten Aufguss-Ritualen, ätherischen Ölen und sanften Atemhinweisen auf. Meditation und Achtsamkeit können in die Sitzung integriert werden, damit Sie völlig abschalten können.
Optionales Kaltbad
Ergänzen Sie das Ganze durch ein Kaltbad für eine vollständige Kontrasttherapie. Wechseln Sie von Hitze zu Kälte und dann wieder zurück in die Wärme, was die Durchblutung, Regeneration und ein starkes Gefühl des Neustarts fördert.
Auf Ihre Veranstaltung zugeschnitten
Von intimen Garten-Mieten bis hin zu ganztägigen oder Wochenend-Retreats arbeitet Spirit Sauna mit Ihnen zusammen, um die richtige Atmosphäre, den Zeitplan und das Tempo für Ihre Gruppe zu gestalten.
WAS SPIRIT SAUNA ANBIETET
Saunaerlebnisse mit einer PortaSauna HEX, einschließlich:
- Aufgussrituale
- Geführte Meditation und Achtsamkeit
- Optionales Kaltbad
- Gartenmiete zur privaten Nutzung
- Unterstützung für Retreats und Workshops
- Buchungen für Veranstaltungen und Festivals
- Ganztägige und Wochenend-Retreat-Pakete
Weitere Informationen und Beispiele für Pakete finden Sie auf der Website von Spirit Sauna oder indem Sie direkt Kontakt mit Sue aufnehmen.
ÜBER DEINEN HOST
Hallo, ich bin Sue, Gründerin von Spirit Sauna.
Meine Liebe zu Outdoor-Saunas begann vor einigen Jahren auf einem kleinen Dorffest. Ich freue mich sehr, nun diese Dienstleistung der Inselgemeinschaft anbieten zu können. Es ist mein Wunsch, meinen Kunden Möglichkeiten für Gesundheit und Wohlbefinden zu bieten und ihre Erlebnisse mit maßgeschneiderten Paketen zu bereichern.
Jede Buchung ist persönlich. Ich nehme mir die Zeit, Ihre Gruppe kennenzulernen, zu verstehen, was Sie sich von der Session erhoffen und wie Sie sich am Ende fühlen möchten. Darauf aufbauend plane ich die Hitzestufen, Aufgussrunden, Atem- und Meditationselemente rund um Sie herum.
Wir freuen uns darauf, Sie bald begrüßen zu dürfen.
TYPISCHER SESSION-ABLAUF
Eine Spirit-Sauna-Session kann an Ihre Gruppe angepasst werden, aber ein üblicher Ablauf könnte wie folgt aussehen:
Ankunft
Sie kommen ein wenig vor Ihrer Startzeit an, um sich einzurichten, Sue kennenzulernen und ein kurzes Gespräch über Sicherheit und Wohlbefinden zu führen.
Runde 1 - An die Hitze gewöhnen
Sie beginnen mit sanften 10 bis 15 Minuten in der PortaSauna HEX, damit sich Ihr Körper aufwärmen und Ihr Geist zur Ruhe kommen kann.
Abkühlen
Treten Sie aus der Sauna heraus, um sich auszuruhen, abzukühlen und etwas frische Luft zu schnappen. Wenn Sie sich für die Tauchoption entschieden haben, können Sie ein kurzes, betreutes Kaltbad nehmen.
Runde 2 - Aufguss und Atem
Kehren Sie für eine geführte Aufgussrunde in die Sauna zurück. Sue verwendet Wasser und ätherische Öle auf den Steinen, mit achtsamen Atemhinweisen oder einer leichten Meditation, je nachdem, wofür Sie sich entschieden haben.
Abkühlen und reflektieren
Machen Sie eine weitere Abkühlpause. Dies ist ein guter Zeitpunkt, um zu spüren, wie Sie sich fühlen, Wasser zu trinken und die Umgebung zu genießen.
Runde 3 - Tiefe Entspannung
Beenden Sie mit einer letzten Runde in der Sauna, entweder in Stille oder mit sanfter Führung, gefolgt von einer letzten Abkühlung und Zeit, um das Erlebnis zu verarbeiten.
Sicherheit und Wohlbefinden werden immer priorisiert. Jeder wird ermutigt, auf seinen Körper zu hören und bei Bedarf Pausen einzulegen.
GANZTÄGIGE UND WOHENDRUKS-RETRITES
Spirit Sauna ist für Folgendes verfügbar:
- Ganztägige Retreats
- Wochenend-Retreats
- Festival-Wochenenden
- Corporate-Wellness-Tage
Für längere Veranstaltungen kann Sue:
- Einen Zeitplan mit mehreren kurzen Einheiten über den Tag hinweg erstellen
- Speziellen Aufguss-Zeremonien oder Meditationsblöcke einplanen
- Sich mit anderen Facilitatoren oder Retreat-Leitern abstimmen
- Optionen für Kaltbäder zur Ergänzung der Sauna anbieten
Jedes Retreat wird im Voraus individuell zugeschnitten. Sie besprechen Ihr Thema, die Gruppengröße und die Zeitplanung, und die Sauna wird als zentrales Wellness-Erlebnis in das Gesamtprogramm integriert.
PRIVATMIETE UND GARTENSAUNA
Spirit Sauna ist ideal, wenn Sie ein wildes Saunaerlebnis wünschen, ohne das Haus zu verlassen.
Die Gartenmiete beinhaltet:
- Lieferung und Aufbau der PortaSauna HEX
- Bedienung des Holzofens durch uns
- Nutzung der Sauna für den vereinbarten Zeitraum
- Optionale geführte Elemente wie Aufguss oder Meditation
- Demontage und Abholung am Ende
Dies ist die perfekte Option für Geburtstage, kleine Feiern, Wellness-Tage mit der Familie oder als besondere Überraschung in den kälteren Monaten.
STANDORT UND ABDECKUNG
Region: Isle of Wight
Spirit Sauna ist auf der Insel mobil und kann zu folgenden Orten gebracht werden:
- Private Gärten und Wohnsitze
- Rückzugsorte und Ferienunterkünfte
- Festival- und Veranstaltungsorte
An Standorten an der Küste und auf dem Land, sofern dies gestattet ist
Wenn Sie sich einen bestimmten Ort vorstellen können, kontaktieren Sie bitte Sue, um Zugangsmöglichkeiten, Platzbedarf und Genehmigungen zu besprechen.
WAS ZU MITNEHMEN IST
Um das Beste aus Ihrem Spirit-Sauna-Erlebnis herauszuholen, bringen Sie bitte Folgendes mit:
- Zwei Handtücher – eines zum Sitzen und eines zum Abtrocknen
- Badekleidung oder geeignete Kleidung für die Sauna
- Eine Flasche Wasser zur Flüssigkeitszufuhr
- Warme, lockere Kleidung für nach Ihrem Saunagang
- Schuhe, die für den Untergrund an Ihrem gewählten Ort geeignet sind
Wenn ein Kaltbad inbegriffen ist, sollten Sie eventuell ein zusätzliches Handtuch und etwas Warmes und leicht anzuziehendes für danach mitbringen.
SO Buchen SIE
Für Anfragen zu privaten Anmietungen, Retreats oder Veranstaltungen kontaktieren Sie bitte:
E-Mail: contact@spiritsauna.co.uk
Telefon: +44 7572 577853
Website: www.spiritsauna.co.uk
Bleiben Sie in Kontakt und entdecken Sie Spirit Sauna weiter:
Instagram: https://www.instagram.com/spiritsauna1
Facebook: Suchen Sie nach „Spirit Sauna“
Sue berät Sie gerne zu Ihren Ideen, empfiehlt das passende Format für Ihre Gruppe und kreiert ein maßgeschneidertes Saunabewirt für Ihre Zeit auf der Isle of Wight.
FAQ
Für wen ist Spirit Sauna?
Spirit Sauna ist für die meisten gesunden Erwachsenen geeignet. Wenn Sie gesundheitliche Beschwerden haben oder schwanger sind, wenden Sie sich bitte zunächst an Ihren Hausarzt und geben Sie Sue vor der Buchung Bescheid.
Muss ich das Eisbad benutzen?
Nein. Das Kaltbad ist völlig optional. Sie können bei Wärme und Pausen an der frischen Luft bleiben, wenn Sie das bevorzugen.
Wie viele Personen passen in die Sauna?
Die PortaSauna HEX eignet sich bequem für kleine Gruppen. Die Gruppengröße und die Zeiten können bei der Buchung vereinbart werden, damit jeder Zeit in der Sauna hat.
Wo kann die Sauna aufgebaut werden?
Die meisten ebenen Außenbereiche sind geeignet, darunter Gärten, Privatgrundstücke und Veranstaltungsplätze. Es wird Zugang für das Fahrzeug sowie ein sicherer, stabiler Untergrund benötigt. Sue wird eventuelle Fragen zum Standort vorab mit Ihnen besprechen.
Bieten Sie regelmäßige öffentliche Termine an?
Reguläre öffentliche Termine werden in Kürze veröffentlicht. Bitte besuchen Sie die Website von Spirit Sauna oder die Facebook-Seite von Spirit Sauna, um Neuigkeiten und anstehende Veranstaltungen zu erfahren.
Bieten Sie regelmäßige öffentliche Termine an?
Reguläre öffentliche Termine werden in Kürze bekannt gegeben. Bitte besuchen Sie die Spirit Sauna Website oder die Spirit Sauna Facebook-Seite, um Neuigkeiten und anstehende Veranstaltungen zu erfahren.